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カンボジア、整体・マッサージ『JapaneseMassageMASA』

カンボジア、プノンペンとシェムリアップにある日本人経営マッサージ店「JapaneseMassageMASA」。ホテル出張も。

カンボジアの整体・マッサージ

JapaneseMassageMASA

カンボジア、プノンペンとシェムリアップにある日本人経営マッサージ店.ホテル出張も。

「肩こり」を楽にする、おすすめストレッチ方法の紹介

スタッフより

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スオスダイ。

 

カンボジアのマッサージ店、

Japanese Massage MASAです。

 

当ブログでは、

「肩こりケア」「つらい肩こりをどうにかしたい」

そんなときの対処法として、

主にツボ押しによるケアをご紹介してきました。

 

今回は簡単にできるストレッチ方法の紹介です。

 

専門家が選ぶ!肩こりの解消に効く最強のストレッチ5選! | カラダのキホン

 

これは非常に有効です。

 

記事を書いているのは

ameblo.jp

 

整体院KAZUの迫田院長。

 

オーストラリアでのマッサージ研修を

共にした仲です。

 

 

オフィスなどでも簡単にできるストレッチ方法が紹介されています。

ぜひ実践してみてください。

 

 

JapaneseMassageMASA